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バターコーヒー 作り方 便利アイテム

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【ダイエット】バターコーヒーの習慣化に欠かせない2つの便利アイテム

バターコーヒーは朝食代わりに飲むことでダイエットの効果があると言われています。飲みやすいし作り方も簡単なのですが、それでも朝の眠い時、だるい時には面倒。面倒になるといつの間にかやらなくなってしまうんですよね。今回はバターコーヒーを習慣化するために私が使っている2つの便利アイテムを紹介します。

口内炎 予防 原因

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痛い口内炎、泣けてくる~。口内炎の原因と予防対策

口内炎ができると気分が憂鬱になったり、食欲が出なかったりしますよね。口内炎は10日〜2週間で自然に治るとされていますが、その期間すごく長く感じます。口内炎なんて作りたくない!!口内炎の原因と予防・対策を調べてみました。

歯磨き コンクールF(Concool)

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歯周病・歯槽膿漏はつらいよ!私が歯医者に勧められた洗浄液コンクールF

あなたには次のような症状はありませんか?「歯茎が腫れる」「歯磨きの時に血が出る」「冷たいものがしみる」当てはまる方は歯医者に行くことをおすすめします。今回は誰もが可能性がある歯周病、歯槽膿漏と、私が歯科医に薦められた予防・対策方法をご紹介します。

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